Børnegymnastik er for børn i alderen 1-5 år.
 
Familiegymnastik

Familiegymnastik er for børn i alderen 1-4 år med fokus på udvikling af børnenes grovmotorik.

Tag mor, far eller en bedsteforældre med i hånden og vi skal på opdagelse i gymnastikkens store verden.

Vi starter altid med at sige pænt goddag til hinanden inden vi kaster os ud i en let lege opvarmning både med og uden redskaber så vi kan få pulsen lidt op inden Helsinges bedste legeplads åbner i vores nye flotte springhal! Her har vi bygget diverse redskabsopstillinger op så vi kan udfordre børnene mest muligt motorisk: de skal krybe, kravle, hoppe, trille og mon ikke der også bliver plads til en lille kolbøtte -)

Det er 45 minutters træning med fuld fræs på, glade børn og voksne og ikke mindst masser af dejligt samvær.

Da vi ønsker både børn og voksne får rørt sig er det altid en god ide at alle har gymnastiktøj på.

 
Turbotons 3-5 år 
 
Vi starter altid med at sige pænt goddag til hinanden inden vi kaster os ud i en let legende opvarmning både med og uden redskaber - bagefter bevæger vi os ud i vores flotte springhal!

Her har vi bygget diverse redskabsopstillinger op, så vi kan udfordre børnene mest muligt motorisk: de skal krybe, kravle, hoppe, trille, løbe, balancere, stå på hovedet og slå kolbøtter.

Det er 1 times træning med fuld fræs på, glade børn og voksne og ikke mindst masser af dejligt samvær.

Bemærk at holdet er for de 3 - 5 årige, som kan være i hallen uden mor og far.

Forældre, bedsteforældre og søskende henvises til forældre-parkeringen på 1. sal – eller gå i cafeen og nyd en kop kaffe eller gå en tur imens vi træner.

Vi skal nok passe godt på jeres børn!

 
Børn med særlige behov

Holdet her er for børn, som af en eller anden grund ikke kan eller har lyst til at gå på et af de almindelige hold, hvor der er op til 35 gymnaster på.

Det kan være børn med forskellige diagnoser, men det kan også sagtens være børn som ikke har lyst til store forsamlinger.
 
Vi skal lege forskellige lege og springe på redskaberne. 
 
Vi satser på genkendelighed og vil derfor lege de samme lege, i flere uger og træne de samme spring, flere gange i træk.